40 طريقة لحياة سعيدة

40 طريقة لجعل حياتك أفضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يوميا

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- اقض بعض لوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10 - أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإ الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك ... و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا ... فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27 - أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40 - الرضا بقضاء الله وقدره ...

يسلموووو همسة حب على النصاائح الغالية
وطرحك في قمة الروعة والجمال
لانك انتي حقا في قمة الروعة والجمال
اصعدي دووما على سلم التقدم والنجاااح
ربي لا يحرمنا من روعة جديدك
تقبلي ارق تح ــــيآتي
لقلبك الابيض الطاااهر

الرآئعة //

!! هـــمـــسة حب!!

سلمت يمنآكِ غآليتي

ع الانتقآء الرآئع والموفق

و طرحكِ الهآدف

يعطيكِ ربي العآفية والقوة

دمتِ بخير وسعآدة

بوركتِ يآ نقية

ملاك الروح

أشكرك من حنايا قلبي الكليم

لقد اسعدني مرورك الجميل

ابقي بالقرب دوما

تحياتي

البرنس

لطلتك نكهة غريبة في الفؤاد

تشعل النور امامنا وتنير الطريق

مرسي لمرورك العطر

لروحك أزهار اللوتس

ايتها المبدعة
((همسة حب))
مشكورة كتير خيتو على
النصائح
لا تحرمينا من روعة جديدك
دمتى بكل وود وحب
دلوعة موت

دودو

مرسي لمرورك العطر

في متصفحي المتواضع

تحياتي

مع تحياتي

__________________________

_____________________
m.Love.2009@Love.com

» طريقة عمل بسكويت بالتمر
» طريقة عمل البيتزا الايطالية
» طريقة لتبيض الاكواع والركب
» طريقة البرياني لزيزة كتييير
» طريقة عمل البفتيك اسكلوب بانيه