منتديات صبايا غزة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


منتديات صبايا غزة

منتديات صبايا غزة (أهلاً وسهلآ بالأعضاء والزوار )
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الروح
مشرف
مشرف
avatar

دعاء : توقع المنتدى
انثى
العذراء
الحصان
عدد المساهمات : 1414
نقاط : 33079
تاريخ الميلاد : 26/08/1990
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
العمر : 27
الموقع : جامعة الازهر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم   الثلاثاء يوليو 07, 2009 2:30 pm

هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع


عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه


ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!


لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها


ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،



هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم


وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )


وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط


ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى


من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة



وهي مرحلة بين النوم واليقظة .


وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي


يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!


وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..



ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!



ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة


ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،


مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،


أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .


أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .


كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل :النوم جالسا.


وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة


ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة


ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء


وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،


و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن


الإجهاد والسهر ..


دمتم بصحة وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! The Pr!nce !
الادارة
الادارة
avatar

دعاء : توقع المنتدى
ذكر
السرطان
الماعز
عدد المساهمات : 2490
نقاط : 1034342
تاريخ الميلاد : 12/07/1991
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
العمر : 26
الموقع : ][ رح ـمآك يآ الله ][
العمل/الترفيه : طالب في حبهآآآآ
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم   الخميس يوليو 09, 2009 7:28 pm

سلمت يمنآكي أختـي الكريمة

ملاك الروح



ع المعلومات المفيدة



إن شآء الله .. الكل بيستفيد منهآ



الله يع ـطيك العآفية يآالغ ـلا



لآ تح ـرمينآ روآئع ـك



دمتي بخ ـير



،.،

_________________


ع ــندمآ تقف ع ــثره/ في طـريق قطـره ..
ستجف ُّ ( آلشجـره.. !! )لذلكـ / لآ نكـن كآلعـثره.. وحآول آن تكون كآلقطـره .. !!اتقبل رأي النآقد والحآسد❀』
فالأول يصــ ح ـــح مســـآري ..
『❀ والثاني يزيد من إصراري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sbayagaza.yoo7.com/forum.htm
ملاك الروح
مشرف
مشرف
avatar

دعاء : توقع المنتدى
انثى
العذراء
الحصان
عدد المساهمات : 1414
نقاط : 33079
تاريخ الميلاد : 26/08/1990
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
العمر : 27
الموقع : جامعة الازهر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم   الإثنين يوليو 13, 2009 10:05 am

البــــرنـــس

أشكركـ عزيزي على مروركـ الرآئــع ..

نورتـــ ،،

دمــــتــ بخ ـــير ومودة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة حب
عضو مجتهد
عضو مجتهد


دعاء : توقع المنتدى
انثى
الحمل
القرد
عدد المساهمات : 611
نقاط : 31726
تاريخ الميلاد : 17/04/1992
تاريخ التسجيل : 27/05/2009
العمر : 25
الموقع : في سيمفونية الألم
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم   الخميس يوليو 23, 2009 10:13 am

معلومات مهمة جدا

ونافة جدا واحاول ممارستها

لانه كلام منطقي وعلمي بحت

وتعرفي هاي الحالة بتصيبني احيانا

فلذلك اشكرك بعمق

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الروح
مشرف
مشرف
avatar

دعاء : توقع المنتدى
انثى
العذراء
الحصان
عدد المساهمات : 1414
نقاط : 33079
تاريخ الميلاد : 26/08/1990
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
العمر : 27
الموقع : جامعة الازهر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم   الأحد يوليو 26, 2009 8:06 am

تسلمين يا غآلية على مرورك العطر
اسعدني مرورك الطيب كثيرآ
ربي لا يحرمنا من طلتك الحلووة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة القمر
عضو فعال
عضو فعال
avatar

دعاء : توقع المنتدى
انثى
الميزان
الماعز
عدد المساهمات : 545
نقاط : 28846
تاريخ الميلاد : 11/10/1991
تاريخ التسجيل : 23/02/2010
العمر : 26
الموقع : هناك بجانب القمر
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مبسوطه كتير

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم   الأربعاء مارس 03, 2010 7:09 am

مشكور كتير على هل معلومه

بجد انتي رائعه

تقبلي مروري المتواضع بين زوايا صفحاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل شعرت بل سقوط من مكان مرتفع وانت نائم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صبايا غزة :: ღ♥ღ الأسره والمرأه والصحه ღ♥ღ :: «۩۞۩-الحياة الاجتماعية والنفسية-۩۞۩»-
انتقل الى: